برچسب ها
بسیاری می‌گویند غذایی که میل می‌کنند ربطی به جوش‌های پوستی ندارد، اما بعضی هم می‌گویند غذا و خوراکی‌هایی که می‌خورند سبب بروز جوش می‌شود، باید بگویم هر دو درست می‌گویند!
کد خبر: ۲۱۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
گاهی اوقات بعضی از افراد حتی با رعایت رژیم غذایی کاهش وزن، لاغر نمی شوند.داشتن یک رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند، اما گاهی اوقات افراد با پیروی از یک رژیم غذایی نامناسب قصد تغییر وزن دارند و پس از مدت زمانی، گله‌مند هستند که چرا کاهش وزن چشمگیری نداشته‌اند؟
کد خبر: ۲۱۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
بسیاری از ما طعم مطلوب لبنیات پرچرب را ترک کرده‌ایم؛ به امید این که در طولانی‌مدت تاثیر مثبت آن را بر سلامت خود شاهد باشیم. اما آیا واقعا با مصرف لبنیات کم‌چرب از سلامت بیشتری برخوردار خواهیم بود؟
کد خبر: ۲۱۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
نمک سیاه فواید متنوعی برای سلامتی داشته و برای تمیز کردن پوست یا درمان بسیاری از علائم بیماری‌ها یا سایر موارد مفید است.
کد خبر: ۲۱۵۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
چروک دور چشم یکی از بدترین اتفاق هایی است که می تواند زیبایی شما را نابود کند. پس با دنبال کردن این ۶ درمان خانگی بدون هزینه چروک دور چشم را خودتان دور کنید.
کد خبر: ۲۱۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
محققان می‌گویند برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند می‌توانند باعث پاکسازی ریه‌ها شوند.
کد خبر: ۲۱۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
کد خبر: ۲۱۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
اگر علت زخم معده‌تان عفونت هلیکوباکتری پیلوری باشد، غذا‌هایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند می‌توانند به رفع این عفونت کمک نمایند.
کد خبر: ۲۱۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
داشتن پوستی سالم می تواند به شما روحیه و اعتماد به نفس هدیه دهد؛ بنابراین با داشتن یک تغذیه مناسب می توانید پوستی صاف و درخشان داشته باشید.
کد خبر: ۲۱۴۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵
هر چند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند، اما مصرف برخی از میوه ها و خوراکی ها در این زمینه بی تاثیر نیست.
کد خبر: ۲۱۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
مهم ترین موضوع در پوکی استخوان این است که اگر فعالیت بدنی کم یا رژیم غذایی افراد مناسب نباشد به تدریج کلسیم در استخوان‌ها کم خواهد شد.
کد خبر: ۲۱۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
پژوهشگران معتقدند میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند از حد نرمال کمتر است.
کد خبر: ۲۱۴۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
در ایجاد پف زیر چشم عوامل مختلفی تأثیرگذار هستند، اما می‌توان این عارضه را با ساده‌ترین روش برطرف کرد.
کد خبر: ۲۱۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
با داشتن برنامه روزمره تمرینات شکم همراه با سایر تمرینات، مانند کرانچ و تخته ورزشی می‌تواند به ساخت سیکس پک و لاغری کمک کند.
کد خبر: ۲۱۳۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
اگر سطح کلسترول بد در بدن شما بالا باشد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی بیشتر می‌شود که با انجام برخی روش‌ها می‌توانید آن را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۱۳۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
کد خبر: ۲۱۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
چربی شکم یکی از مشکلات آزاردهنده‌ای است که بسیاری از آن رنج می‌برند.چربی شکم و چربی انباشته شده در اطراف کمر یکی از مشکلات آزاردهنده‌ای است که بسیاری از آن رنج می‌برند.
کد خبر: ۲۱۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
بسیاری از غذا‌ها درد معده را با ضعیف کردن دریچه اسفنکتر تشدید می‌کنند بنابراین رژیم غذایی نقش بسزایی در درد ناشی از این عارضه دارد.
کد خبر: ۲۱۲۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
دمای بالای هوا در روز‌های گرم تابستان می‌تواند به مو‌های شما آسیب بزند، اما می‌توان با چند روش طبیعی از آسیب بیشتر جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۱۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
متخصصان به افراد مبتلا به میگرن توصیه می‌کنند مصرف ماهی‌های چرب را در رژیم غذایی خود افزایش دهند.
کد خبر: ۲۱۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶