برچسب ها
نمک که در گذشته‌های دور ماده‌ای کمیاب بود امروزه فراوان، ارزان و در دسترس همه مردم است.
کد خبر: ۲۵۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
اپل به‌هنگام معرفی A۱۶ Bionic برای اشاره به بی‌رقیب بودنش گفت قوی‌ترین پردازنده‌ی موبایلی اندرویدی در سال ۲۰۲۲ از پردازنده‌ای که اپل در سال ۲۰۱۹ تولید کرده ضعیف‌تر است.
کد خبر: ۲۵۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: ۲۵۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
گیاهان حاوی مقدار زیادی مواد مغذی گیاهی هستند که اثر آنزیمی دارند آنزیم‌ها به تجزیه غذا نیز کمک می‌کنند. هم چنین، آنزیم‌ها به هورمون‌ها کمک می‌کنند تا به مکان‌های گیرنده هورمونی در بدن (مانند انسولین، تستوسترون و استروژن) برسند. گیاهان می‌توانند به متابولیسم موثرتر این مواد کمک کنند.
کد خبر: ۲۵۵۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
براساس یک کارآزمایی بالینی برروی زنان بین ۵۵ تا ۷۰ سال، اضافه کردن یک ماده مغذی مشخص به رژیم غذایی این افراد،توانسته قدرت دفاع آنتی اکسیدانی بدن آنها را تقویت کرده و احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. البته برای تائید اثر مثبت این ماده مغذی، باید تحقیقات بیشتری انجام گیرد.
کد خبر: ۲۵۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: ۲۵۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
سطوح پایین گلوکز (هیپوگلیسمی) می‌تواند باعث گیجی، سرگیجه و حتی کما یا مرگ شود.
کد خبر: ۲۵۵۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
سازمان غذا و داروی ایالات متحده هشدار داد که محصولات روشن کننده پوست وقتی حاوی مواد مضر باشند، برای مصرف کنندگان خطرناک هستند.
کد خبر: ۲۵۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
کارشناسان تاکید می‌کنند، کنترل سطح قند خون برای افراد مبتلا به دیابت برای جلوگیری از عوارض جدی که برای سلامتی دارد مهم است. نکاتی که در ادامه گفته شده به افراد در معرض خطر کمک می‌کند تا در خود را از پیامدهای جدی کاهش قند خون در امان نگه دارند.
کد خبر: ۲۵۴۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله می‌شود تا به صورت چربی ذخیره شود. با ما همراه باشید تا با عوارض خطرناک زیاده‌روی در خوردن برنج آشنا شوید.
کد خبر: ۲۵۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
این احتمال وجود دارد که شما واقعا گرسنه باشید در این صورت لطفا غذا بخورید! اما مواقعی وجود دارد که به دلیل تشنه بودن احساس می‌کنید گرسنه هستید و اغلب تمایل به خوردن غذا‌های شور را دارید.
کد خبر: ۲۵۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
طی تحقیقات صورت‌گرفته در دانشگاه کالیفرنیا، کم‌خوابی تمایل افراد برای کمک به یکدیگر را کاهش و امیال خودخواهانه و غیراجتماعی را در آنها افزایش می‌دهد؛ طبق این مطالعات، کمبود خواب می‌تواند بر احساسات همدلی (empathy) تأثیر چشمگیری داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
رایج‌ترین ویتامین‌های گروه B شامل ویتامین B ۱۲، ویتامین B ۶، ویتامین‌های B ۱ و B ۲، ویتامین B ۳ و ویتامین B ۹ است.
کد خبر: ۲۵۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
تمرین‌های ورزشی درست و اصولی در صورتی که با مشورت پزشک باشد می‌تواند تاثیر مثبتی بر روی زن باردار و جنین داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
پوکی استخوان باعث ضعف و شکنندگی استخوان‌ها می‌شود، آنقدر شکننده است که افتادن یا حتی فشار‌های خفیف مانند خم شدن یا سرفه می‌تواند باعث شکستگی شود. شکستگی‌های مربوط به پوکی استخوان بیشتر در مفصل ران، مچ یا ستون فقرات رخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
بوقلمون یکی از بهترین انتخاب‌های غذایی و جایگزین گوشت قرمز است که مزیت آن را می‌توان پروتئین بالا در کنار چربی کم دانست. در این مطلب به فواید عادت به خوردن گوشت بوقلمون پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۵۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد و از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. در این مطلب به فواید عادت به خوردن کرفس خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۵۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
اغلب زنان پس از شنیدن خبر بارداری برای حفظ سلامت جنین خود سعی می‌کنند تا برخی از جنبه‌های زندگی‌شان را تغییر دهند. در این دوران اغلب رژیم غذایی و فعالیت بدنی تنظیم می‌شود، آزمایش‌های پزشکی به‌طور مرتب انجام می‌شود و حتی مراقبت از پوست نیز تغییر می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
در طول هفته سه یا بیشتر از سه فنجان از حبوبات مصرف کنید تا تمام ویتامین‌ها، مواد معدنی و مغذی مورد نیاز بدن شما تامین شود.
کد خبر: ۲۵۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
محققان در مطالعات اخیر خود به خواص پوست موز برای غنی‌تر کردن برخی از غذاها پی بردند.
کد خبر: ۲۵۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹